Sporten is goed voor je seksleven. Je krijgt een betere conditie waardoor je uithoudingsvermogen groeit en waardoor je libido stijgt. Het gekke is echter dat onderzoek nu heeft aangetoond dat te veel sporten het tegenovergestelde effect heeft. Slecht nieuws dus voor de harde sporters onder ons.

Het onderzoek

De Universiteit van North Carolina deed onderzoek naar de relatie tussen lichaamsbeweging en libido en het resultaat blijkt verassend te zijn. De resultaten zijn gepubliceerd in Medicine & Science In Sports and Exercise journal. Zo hebben de resultaten bewezen dat te veel lichaamsbeweging onder hogere druk een slechte invloed heeft op je seks-drive en dus op je seksleven. Nu is het wel zo dat mensen die op gemiddelde kracht en in gemiddelde hoeveelheid bewegen een hoger libido hebben dan degene die niet bewegen.

Ontlading van energie

Dr. Hackney, is de gene die het onderzoek coördineerde. Volgens hem heeft het te maken met de menselijke evolutie. Seks is een ontlading van energie. Beweeg je dus te veel, dan heb je die ontlading al gehad en gaat je libido omlaag. Daarnaast heb je na het sporten een bepaalde hoeveelheid calorieën verbrand. Mensen die minder calorieën in hun lichaam hebben, hebben ook een grotere kans op uithongering, voortplanten is op zo’n moment dan niet verstandig – aldus jouw knorrende buik na het sporten.