buikspieren trainen

Health 26 juni 2023 15:40

Stalen buikspieren kweek je met deze 5 oefeningen

Health 7 februari 2023 16:30

Deze 8 oefeningen mogen niet ontbreken in je workout als jij een sixpack wilt kweken

Sports 23 oktober 2021 08:45

De meest gemaakte fouten bij het trainen van een sixpack

Sports 20 februari 2021 17:45

Met deze 5 plank-variaties krijg jij buikspieren van staal

Gear 7 februari 2021 17:45

Dit is waarom een ab roller goed voor je is

Sports 13 januari 2021 19:50

Wat zijn leg raises en waar zijn ze goed voor?