Last van stress? Ga dan deze zomer keihard uit je dak op een festival! Wetenschappers van het Centre for Performance Science in Londen stuurden 117 vrijwilligers naar festivals en concerten.
Onderzoek waar we wat mee kunnen
De vrijwilligers gaven voor en tijdens het concert hun speeksel af. Deze monsters werden getest op het stresshormoon cortisol. Cortisol wordt aangemaakt door het lichaam onder fysieke of psychologische stress. Het hebben van een chronische verhoging van het hormoon cortisol kan leiden tot hartziekten, diabetes, een hoge bloeddruk en impotentie.
De wetenschappers kwamen erachter dat het stresshormoon cortisol lager was tijdens het festival, dan voor het festival..:)! Het is dan eindelijk bevestigd: het bezoeken van festivals en concerten werkt stressverlagend! Let’s go!
