Goed nieuws voor iedereen die steevast na het wekelijkse stapavondje wakker wordt met de onvermijdelijke kater. Het ligt namelijk niet aan de hoeveelheid whisk(e)y of aan dat onbekende biermerk. Het ligt aan iets heel anders en je kan er vrij weinig aan doen. Je leeftijd speelt namelijk een belangrijke rol bij de vraag hoe lang het duurt voor de kater is verdwenen.

Je zult ongetwijfeld merken dat je bij het ouder worden net even iets makkelijker mee kan komen met de jeugd als het gaat om een ouderwets gezellige stapavond. Ben je net 20 dan kan je liters bier wegwerken zonder problemen. De volgende dag sta je hooguit wat versuft op, maar dat is snel weer verdwenen. Ben je al in de dertig dan kan je van diezelfde kater juist urenlang last hebben. Zelfs een paracetamolletje gaat dan niet altijd helpen.

Dat alcohol nou niet echt een vaste plek heeft in een gezonde leefstijl hoeven we je niet te vertellen, maar het zou een goed idee zijn om vanaf je 34ste de alcoholconsumptie flink te matigen. Uit een recent onderzoek blijkt namelijk dat dit de leeftijd is waarop het lichaam minder snel hersteld van een serieus drinkgedrag.

Om te kijken wat de invloed is van de leeftijd op de beroemde kater werd een enquête gehouden onder 2000 mensen. Het leeuwendeel gaf aan dat de kans op een serieuze kater groter is na het bereiken van de 34 jaar. Vanaf die leeftijd doet je lichaam er een stuk langer over om te resetten. Kortom, bereid je voor op zondagen die bol staan van de hoofdpijn als je toch wilt gaan drinken.