Als je fan bent van anime, heb je waarschijnlijk wel eens gehoord van de anime-serie “One Punch Man”. Het verhaal draait om een superheld genaamd Saitama, die met één krachtige stoot zijn tegenstanders kan verslaan. Maar wist je dat er ook een workout gebaseerd is op deze anime? YouTuber Isaiah Photo heeft de uitdaging aangenomen en heeft de ‘One Punch Man’ challenge gedaan. Het resultaat? Een indrukwekkende transformatie van zijn lichaam!

Nou, het is eigenlijk vrij eenvoudig. Je moet elke dag 100 sit-ups, 100 push-ups, 100 squats en een 10 km lange hardlooptraining doen. Het doel van Isaiah Photo was om zijn fysieke vooruitgang bij te houden met behulp van deze workout. Hij liet zich inspireren door het personage Saitama uit de anime-serie.

Voordat Isaiah Photo aan deze challenge begon, had hij al eens eerder geprobeerd om de ‘One Punch Man’ workout te doen, maar de resultaten waren wisselend. Deze keer besloot hij echter om zijn dieet te verbeteren. Hij wilde serieus aan de slag gaan en zijn lichaam de beste voeding geven.

De grootste uitdaging voor Isaiah Photo waren de squats. Het doen van 100 squats per dag was behoorlijk zwaar, maar hij zette door. Na verloop van tijd begon hij vooruitgang te zien en merkte hij dat zijn benen meer definitie kregen. Zijn doorzettingsvermogen begon zijn vruchten af te werpen.

Aan het einde van de challenge was Isaiah Photo erg tevreden met het resultaat. Hij merkte dat zijn buikspieren meer definitie hadden gekregen, maar hij voelde zich niet per se sterker. Hij gelooft dat de ‘One Punch Man’ workout meer geschikt is voor het vormgeven van het lichaam dan voor het opbouwen van kracht.

Dus, als je geïnspireerd bent door ‘One Punch Man’ en je wilt werken aan je lichaam, waarom zou je dan niet eens de uitdaging aangaan? Wie weet, misschien bereik je ook wel indrukwekkende resultaten en voel je je als een echte superheld!