Wat is de Grind Challenge?

De Grind Challenge is een fysieke uitdaging van acht weken waarbij je de beste versie van jezelf probeert te worden. Dit kan je doen als je fysiek sterker wilt worden, conditioneel beter of als je een sixpack wilt voor de zomer dagen. Dit is allemaal te doen door middel van de Grind Challenge van acht weken lang. Donny Roelvink doet dus mee met de challenge en het lijkt erop dat hij er zich zeker aan committeert. Op Instagram deelde hij dus een paar foto’s met de voortgang van nu. In het Instagram-bericht zegt hij dat er nog vier weken te gaan zijn, maar tot zover ziet het er goed uit!

Bekijk hieronder de transformatie van Donny Roelvink:

Donny Roelvink gaat tot het uiterste om een betere versie van zichzelf te worden

Donny is al ongeveer vier weken bezig met zijn Grind Challenge en het ziet er naar uit dat hij het goed doet. Hij probeert zijn workouts moeilijker te maken door een gewichtsvest te gebruiken. Tijdens de challenge volgt Donny een gepersonaliseerd voedingsschema en doet hij gevarieerde trainingen. Zo doet hij aan push-ups, kettlebell swings, dumbbell rows en nog veel meer. Hij is nog niet bij het einde want er staan nog vier weken op het programma. Wel is iedereen onder de indruk van de vooruitgang die hij heeft geboekt. We zijn benieuwd hoever Donny het zal schoppen met de challenge: wat wordt het eindresultaat?

Meer lezen over transformaties? Check dan eens de transformatie van Billy Gardell.