Een 12-jarige jongen uit Thailand heeft liefkozend de bijnaam ‘Mini-Hulk’ gekregen. Zijn echte naam is Cauzinho Neto. Dat is niet zonder reden gebeurd. Hij heeft al heel wat indrukwekkende prestaties neergezet in de sportschool. Zo kan hij bijvoorbeeld meer gewicht heffen dan veel volwassen mannen. Op Instagram heeft hij inmiddels meer dan 272.000 volgers. Hoe komt het dat deze jongen op zo’n jonge leeftijd al zulke kracht heeft ontwikkeld?

Om zijn spieren op te bouwen, volgt de jongen een intensieve trainingsroutine. Hij staat bijvoorbeeld elke ochtend om 5:30 uur op om 5 kilometer te rennen en sit-ups te doen voordat hij naar school gaat. Na school traint hij meer dan twee uur lang met gewichten. Hij doet onder andere deadlifts, squats, bench press en bicep curls. Het is duidelijk dat zijn discipline en vastberadenheid zijn vruchten afwerpen. Je kunt je natuurlijk wel afvragen of dit helemaal gezond is voor een jongen van twaalf jaar.

De ‘Mini-Hulk’ is niet alleen in zijn trainingen. Hij wordt begeleid door een professioneel team, bestaande uit een coach, een dokter, een fysiotherapeut en een voedingsdeskundige. Het is belangrijk om zijn groei en training te monitoren om problemen te voorkomen en ervoor te zorgen dat zijn lichaam niet te zwaar belast wordt.

Ondanks dat hij nog zo jong is, heeft deze jongen al veel bereikt. Zo heeft hij al deelgenomen aan een amateurkampioenschap en heeft hij de derde plaats weten te behalen. Hij is vastbesloten om zijn kracht en prestaties te blijven verbeteren, maar hij vergeet niet om te genieten van zijn jeugd en tijd door te brengen met zijn vrienden. Althans, zo ervaart hij het. Met zijn discipline, harde werk en professionele begeleiding, heeft deze ‘Mini-Hulk’ absoluut een veelbelovende toekomst in de wereld van gewichtheffen. Wie weet zien we hem over een aantal jaar op tv.

Cauzinho Neto is niet de enige mini Hulk op aarde. Wat dacht je bijvoorbeeld van Amir the Hulk?